Ani na jaře nepodceňujte běžecké oblečení!

běžecké oblečení

Jaro je po tuhé zimě opět tady. Opět se můžeme těšit na kytičky, které se nám pomalu dostávají opět na povrch zpoza zasněžené přikrývky. A jak už je po vánočních svátcích, rozhodně bychom měli dbát na to, jak shodíme přebytečná kila, která se na nás usadila během těchto svátků, kdy na stolech bylo neustále, co jíst. Pomůže asi jedině opět to, že začneme sportovat! Dnes žijeme v době, kdy sport je naším každodenním partnerem, který nás provází životem. Je to jenom dobře, protože právě sport je pro naše tělo opravdu báječný…

Více zde

Kolik utratíme za základní sportovní vybavení?

kolik utratíme

Sportovní vybavení je součást každého sportu. Každý takový sport si zaslouží jiné vybavení, ale pokud bychom si chtěli pořídit asi to nejzákladnější sportovní vybavení, sáhneme po funkčním oblečení. To je totiž potřeba k velké většině sportů, proto kolik za takový základní set sportovního vybavení utratíme a kde máme takové oblečení hledat? Pokud nejsme dobře vybaveni, pak není sport prováděn tak kvalitně. Například pokud nemáme vhodnou sportovní podprsenku, pak nám většinou klasická košíčková podprsenka padá, tím pádem se musíme spokojit s nepříliš kvalitně provedeným sportem jako takovým. Neustále si totiž budeme spadená ramínka…

Více zde

Jak se obléknout na zimní běh?

zimní běh

Zima je aktuálně všude kolem nás. Jenže to neznamená, že bychom neměli sportovat. Mezi nejoblíbenější sporty se aktuálně řadí hlavně běh, jenže v zimě mnoho lidí neběhá, protože se nikomu ven zkrátka nechce. Pravdou však je, že právě v zimě se běhá naprosto nejlépe. Je ale nutné se zaměřit na dobré oblečení. Právě u oblečení nesmí přijít chyba, která by nás mohla kupodivu stát naše zdraví. Na oblečení řada z nás opravdu nedbá, většinou si vezmeme první mikinu, co uvidíme, nazujeme boty a vydáme se vstříc zimnímu dni. Nicméně je nutné podotknout, že…

Více zde